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原味奶香木瓜汁

菜名:原味奶香木瓜汁





特点:饮品 奶香 调味 十分钟 简单
原味奶香木瓜汁
口味:奶香
方法:调味
时间:十分钟
难度:简单
工具:搅拌机 其它
具体做法:
现在木瓜正当季哦!【木瓜的功效】木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。 木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。 7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。
一个木瓜 适量炼奶



食材东西准备,手工压榨器、炼奶、木瓜。



木瓜去皮 去籽。



洗干净切成小块。



然后放入压榨器里,一半的量就好。



然后用手压原汁原味的木瓜汁就出来了。



然后倒出在杯里,重新过滤压榨一次,然后多余的渣就不要。



然后在加入一勺炼奶 。



搅拌均匀 木瓜汁就完成了。



倒入容器就好。

































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